上週六，也就是三天前，我早上起來落枕，研判應該是我們家一張床，三個人睡（我、強者我太太、兒子），造成睡姿不健康所導致。事實上我今日早上起床的時候也是腰痠背痛，但其實我昨天星期一上午有去騎腳踏車，強度是回程的時候雙腿抽筋，所以是不是因為騎車強度太高，所以導致腰痠背痛，這個還有待確認。
不過最近我和強者我太太在想，應該嘗試讓兒子回去睡嬰兒床才對。我兒子目前剛滿一歲，他在大人的雙人床可以自己入睡，但嬰兒床還不行，因此昨晚我就陪他一起睡，我們的方式是我把嬰兒床拉到大人的雙人床邊，然後我躺在大床，他睡在小床，我們之間隔著一個柵欄。為了讓他知道我在他旁邊，我的手需要伸過柵欄摸摸他這樣。
差不多 20 分鐘他就睡著了，我也差不多睡著了（我竟然可以不需要看書就睡著）。
Photo by Morgan Lane on Unsplash
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